健康三原則

2008/11/13

静岡の街は早くもクリスマス色になってきました。
たくさんのツリーが夜の街を明るくしています。
秋を通り越して冬が来たような感覚になりました。

寒くなってきましたが
風邪など引いていませんか？

「よく食べ
　　よく寝て
　　　　よく動く！」

この三原則が大事だという話を聞いて
当たり前のことだけれど
最近できていないなと思ってしまいました。

受験生のみなさんも
試験や発表の時期になってきましたね。
体調に気をつけて精一杯ぶつかっていきましょう。


Posted by たかちゃん

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